红豆薏米芡实茶听说排湿气特别好
如果脾胃没什么问题,体质不属于偏寒的话是可以用点的。体质偏寒或者吃凉的东西容易腹泻的话是不适合用这个的。这几个药物有点偏凉性的。它对于排出体内的湿气确实有一定的作用,但是需要注意也是有副作用的。 喝多之后有可能会形成腹胀现象,还有可能会引发明显的体内离子失衡,所以建议最好少吃。
红豆薏米茶建议喝多久
至少需要一个月。
吃薏米红豆一般来说,要长期食用才能达到除湿的效果,得根据本人体内湿气的不同程度来决定。
如果湿气不重,服吃一个月后,就有明显的效果,湿气较重可能需要三个月或更长的时间。
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写的太好了!